Диета Перрикона для красоты и молодости
Врач-дерматолог Николас Перрикон разработал особую программу питания. Если скрупулезно следовать ей, то уже через месяц вы станете выглядеть моложе на 2-3 года и стройнее на 3-4 кг., а ваша кожа засияет.
Жирная рыба. Этот продукт является основой диеты Перрикона. Ешьте ее не реже 3-х раз в неделю. Она содержит правильный жир, который избавит от высыпаний на коже и даст дополнительное увлажнение. Рыбу следует запекать, готовить на гриле, варить на пору, но ни в коем случае не жарить. Далее
Добавлено: 11 января, 20:54
Ключевые слова:
Диета Перрикона
Диета Перрикона
