Влияние полезных продуктов на долголетие и красоту.

Философы древности говорили о том, что «мы есть то, что мы едим».
Пища является одним из основных источников жизненной силы для нашего организма. И от рациона питания напрямую зависит качество получаемого «топлива» для нашего «двигателя». Причиной многих болезней является именно некачественное питание.

Поэтому мы должны следить за тем, что едим и в каком количестве. далее…