Польза отрубей
Польза отрубей обусловлена содержанием в них около 90% биологически активных компонентов цельного зерна и наличием пищевых волокон, являющихся «дворником» нашего организма. Сегодня отруби считаются отходами, побочным продуктом переработки зерна, не смотря на то, что именно в них хранится все самое полезное, что есть в зерне. И, зная это, наши предки пекли хлеб исключительно из обдирной муки грубого помола.
Как использовать отруби с пользой для здоровья в своем рационе питания?
Добавлено: 29 декабря 13, 21:04
Ключевые слова:
как похудеть с помощью отрубей, очищение организма с помощью отрубей, польза отрубей, правильное здоровое питание, уменьшение веса с помощью отрубей
как похудеть с помощью отрубей, очищение организма с помощью отрубей, польза отрубей, правильное здоровое питание, уменьшение веса с помощью отрубей
