Месяц: Ноябрь 2020

Сильная депрессия. Тяжелая форма болезни, которая длится по меньшей мере две недели. Если ее не лечить, то длительность обычного приступа при осложнениях может быть шесть или более месяцев. Кроме того,…Continue readingДругие виды депрессии

Одного понимания того, что негативное мышление вызывает депрессию, недостаточно для остановки процесса. Нужны конкретные меры, чтобы бороться с этой проблемой. Первый шаг — научиться распознавать, когда возникают когнитивные искажения. Виды…Continue readingКогнтитивное искажение